El step back: una de las armas secretas del basquet 3×3
Les traemos un ejercicio que les va a servir para tener un mejor desempeño cuando tengan que enfrentarse mano a mano a su rival en la cancha.
Les traemos un ejercicio que les va a servir para tener un mejor desempeño cuando tengan que enfrentarse mano a mano a su rival en la cancha.
Una buena rutina de calentamiento previo a saltar a la cancha puede ser la diferencia entre tener un gran partido a terminar en el banquillo de los lesionados.
Con estos tips de los mejores tendrás mucha mayor seguridad a la hora de buscar penetrar a la defensa rival.
LeBron es uno de lo atletas con uno de los físicos más fuertes, resultado del duro entrenamiento de “VideoGame” James.
Tal vez eres amante del basquetbol o tal vez eres más casual, pero sin duda algo que todos queremos hacer al tocar un balón, es girarlo en la punta de nuestro...
Todo basquetbolista sabe el martirio que es sufrir una lesión en el hombro. Estas lesiones son una de las más comunes debido al contante movimiento...
El verano pasa y Carmelo Anthony no ha decidido su futuro. Todo indica que el todavía jugador de los Knick saldrá de la organización, pero aún no se sabe con cual de sus “pretendientes” se va a quedar.
El entrenamiento de verano de Porzingis comenzó con un estudio profundo a un deportista que es un maestro en el arte de intimidar a sus rivales: Conor McGregor.
El verano es una época en la que muchos jugadores de basquetbol descuidan su entrenamiento. Pero como nunca es tarde, todavía están a tiempo para...
En algunas ocasiones no da tiempo de cocinarse y lo más practico para recuperarte es sólo tomar agua o alguna bebida rehidratante.