Ejercicios de recuperación para la época de descanso

Por |2017-04-06T11:17:10-05:006 abril, 2017|Categorías: Training|Etiquetas: , , , , , |

Les compartimos algunos ejercicios de recuperación para la época de descanso que servirán para reponer algunas lesiones, ayudar a fortalecer los músculos

Lo que debes saber del Triple-doble

Por |2017-04-04T10:49:17-05:004 abril, 2017|Categorías: Training|Etiquetas: , , , , , , , , , , |

Últimamente se escucha mucho el término “Triple-doble”, les compartimos algunos datos interesantes de los Triples-Dobles

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