Suscríbete y recibe noticias todos los Lunes, además de regalo un 10% de descuento en la tienda.

Maestro de la bandeja

11 agosto, 2016
 




La velocidad e intensidad del basquetbol moderno obliga a los jugadores a convertirse en multifuncionales, cada posición debe ser capaz de tomar el balón y enfilarse hacia el aro para anotar. Una de los métodos de baloncesto más utilizadas es la bandeja, un tiro que a simple vista puede resultar genérico y sencillo, pero que requiere de ciertos aspectos físicos y técnicos para ser realizado.

Para llegar al aro hay que practicar y mejorar la entrada a la pintura es necesario entrenar movimientos específicos que ayuden a ganar habilidad. Estos ejercicios te ayudarán en puntos clave para que a la hora de enfrentarte a la defensa tengas la fortaleza y agilidad para deshacerte de tus adversarios.

El tablero es una herramienta más en esta técnica, así que utilízalo en todo momento. Kyrie Irving se ha convertido en uno de los maestros de la bandeja y en el siguiente video te muestra un poco de su entrenamiento.

Intenta los tiros desde diversos puntos cercanos al tablero, enfocándote en los laterales y debajo del aro. Lo importante es ganar en confianza, hacer al acrílico tu mejor aliado para encestar.

Checa estás grandes bandejas en la historia del baloncesto, observa los detalles al momento de entrar a la pintura, la técnica al lanzar el balón y crea una rutina que se adapte a tus necesidades para convertirte en un maestro de la bandeja.

Maestro de la bandeja por Viva Basquet

Maestro de la bandeja por Viva Basquet

 
Escrito por Viva Basquet


Más articulos

14 octubre, 2018

Joakim Noah exprimió a los Knicks

La carrera de Joakim Noah en Nueva York fue más llamarada de petate que un verdadero paso digno del recuerdo.

19 septiembre, 2018

Fabián García, un cronista de la Generación Dorada

Poco a poco, la Generación Dorada se va esfumando en la duela y comienza a crecer como una leyenda.

6 julio, 2018

Luka Doncic comienza una nueva Aventura

Luka Doncic ha vivido un verano de locura en el que se ha consolidado como uno de los jugadores jóvenes más importantes de esta nueva generación.

22 noviembre, 2018

Ejercicio defensivo

El ejercicio requiere que los jugadores consigan 3 quites defensivos.

25 marzo, 2018

Nike Kicks Lounge abrió sus puertas en México

La tienda Nike Kicks Lounge está ubicada en un centro comercial de Paseo de la Reforma y en ella podrán encontrar una variedad muy interesante de productos, lanzamientos, diseños exclusivos y más.

19 enero, 2018

Stockton y Malone, el dúo sin anillo

Estos jugadores forman parte del Salón de la Fama de la NBA y pueden ser considerados los mejores en la historia del Utah Jazz.

10 febrero, 2018

¿Zapatos Porta Sneakers?

Sankuanz (una marca china de moda) acaba de lanzar su más reciente colección, intentando innovar.

4 febrero, 2018

Paco Cruz y su gran temporada con el Montakit Fuenlabrada

El mexicano Paco Cruz es uno de los pilares de la gran temporada que está viviendo el Montakit Fuenlabrada en la Liga Endesa.